王明信的生活時報

商品訊息簡述:

渡假訂房阿爾伯飯店 - Patong 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

下面附上一則新聞讓大家了解時事

 中國企圖改變台海現狀 美國務院表關切

:

（中央社記者江今葉華盛頓21日專電）美國國務院亞太副助卿黃之瀚今天表示，美台關係的基礎在於雙方共享價值、民主、市場經濟與貢獻國際社會，對於中國企圖改變台海現狀，美國對此關切。

黃之瀚（Alex Wong）今天出席新美國安全中心（CNAS）年度論壇，被問及台灣在印度洋、太平洋戰略扮演何種角色時表示，談美台關係總不免談到台灣關係法，美中三公報及一中政策。

但黃之瀚表示，美台關係的真正基礎在於共享價值、民主、市場經濟與貢獻國際社會，台灣扮演重要與堅實的角色，也是這樣的共享價值，讓台灣成為美國在印太，甚至全球的重要夥伴。

黃之瀚也以日前落成的美國在台協會（AIT）新館指出，美台關係不在於官方與外交聲明，而是兩國人民的聯繫。透過新館落成、美國對台軍售等，體現美國對台政策。

他也提到，有人試圖改變兩岸關係，不是美國，而是來自北京對台灣國際空間的擠壓，限縮台灣對國際社會做出貢獻，區域穩定取決於現狀的維持，對於中國試圖改變現狀的干擾行為，美國十分關切。

美國國防部主管東亞事務副助理部長海大衛（David Helvey）則表示，台灣是美國重要的合作夥伴，基於台灣關係法與六項保證，美方持續提供台灣自我防衛所需的軍備與服務。

海大衛指出，從美國國防部的角度，重要的是確保台灣維持對自我防衛能力的適當投資，以確保台灣能夠維持適當的嚇阻能力，讓台灣與中國大陸互動，並以符合兩岸關係整體發展的方向對話。（編輯：屈享平）1070622

 炎炎夏日來片西瓜好消暑！ 這四種人勿貪食

:

(健康醫療網／記者吳珮均報導)

日頭赤炎炎，來片西瓜最消暑！今年雨少，使得西瓜大豐收，除了盛產西瓜的花蓮，曾多次舉辦西瓜節外，號稱西瓜故鄉的雲林二崙鄉，先前也舉辦第二屆西瓜節活動，鄉公所更準備了大量的免費西瓜，讓民眾藉此大飽口福。俗話說：「暗頭仔食西瓜，半瞑反症」，除此之外，在享用香甜西瓜時，有什麼注意事項？其對人體又有什麼樣的好處呢？

西瓜含水量高 補充水份最佳來源

門諾醫院營養師林育如表示，根據臺灣食品資料庫指出，西瓜具有醣份、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B12、維生素C、礦物質、鉀、鎂、磷等，同時其百分之90以上都是水份，因此可作為補充水份的最佳來源。

紅肉西瓜、黃肉西瓜哪個營養價值高？

西瓜總類多，常見的紅肉西瓜與黃肉西瓜間有什麼差異？林育如營養師解釋，紅肉西瓜含有較多的茄紅素，具有抗氧化效果，其對於降膽固醇、預防心血管疾病都有相當大的幫助；黃肉西瓜則含有較多的瓜胺酸，屬胺基酸的一種，其經體內代謝會變成精胺酸，可幫助血管擴張與放鬆，因此對於預防高血壓與心血管疾病都有相當大的效果。另外，無論是紅西瓜還是黃西瓜，兩者都含有β-胡蘿蔔素，其在體內可轉化成維生素A，對於視力維持、預防乾眼症，以及肌膚的修復都相當有益。

吃西瓜不吐籽 恐致便秘、腹脹、腸阻塞

吃西瓜到底要不要吐籽？林育如營養師說，西瓜籽外殼硬，所以較難消化，若是少量可以隨著糞便排出，但若是腸胃蠕動較慢者、年長者，一次把西瓜籽吞下肚，則可能導致便秘、腹脹、腸阻塞等，因此建議吃西瓜時，還是應吐籽，才不會影響腸胃健康。

這四類人不宜多吃西瓜

林育如營養師也提到，因西瓜屬產氣性食物，若是腸胃功能不佳者，吃了恐打嗝打不停，而西瓜中鉀離子含量也相當高，除了容易導致利尿，夜晚較不宜食用外，腎臟病患在食用時也應多加注意；而若為醫師規定需限水患者，如慢性腎臟病後期、洗腎患者與心臟病患者等，也應遵循醫囑；此外，糖尿病患者在食用西瓜時，也應遵守一天兩份，一份八分滿原則，且不要將其打成果汁，避免一不小心攝取過量的醣份，導致血糖失控，不得不慎。

渡假訂房阿爾伯飯店 - Patong 推薦, 渡假訂房阿爾伯飯店 - Patong 討論, 渡假訂房阿爾伯飯店 - Patong 部落客, 渡假訂房阿爾伯飯店 - Patong 比較評比, 渡假訂房阿爾伯飯店 - Patong 使用評比, 渡假訂房阿爾伯飯店 - Patong 開箱文, 渡假訂房阿爾伯飯店 - Patong 推薦, 渡假訂房阿爾伯飯店 - Patong 評測文, 渡假訂房阿爾伯飯店 - Patong CP值, 渡假訂房阿爾伯飯店 - Patong 評鑑大隊, 渡假訂房阿爾伯飯店 - Patong 部落客推薦, 渡假訂房阿爾伯飯店 - Patong 好用嗎?, 渡假訂房阿爾伯飯店 - Patong 去哪買?

• 全家出遊
• 預定渡假村資訊
• 訂房中心
• 國際訂房
• 公寓式酒店訂房折扣