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主要設施

  • 144 間客房
  • 鄰近海灘
  • 餐廳
  • 全套 SPA
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 健身中心
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  • 托兒服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 大型電玩遊戲室
旅舍

鄰近景點

  • 芭東海灘 (1 公里)
  • 班各拉夜街 (1.2 公里)
  • 芭東拳擊體育場 (0.3 公里)
  • 斯芬克斯劇院 (0.6 公里)
  • 皇家天堂夜市 (0.8 公里)
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商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 世足運彩分析》巴西吃定哥斯大黎加 國際賽12連不敗

:

文/洛老師

習慣打鐵桶的哥斯大黎加,被攻破一場就要開始頭痛了,現在的戰況已經不允許他們繼續龜縮,但攻擊力極度疲乏的陣容面對王者巴西…恐怕是凶多吉少。歷史上五次交手哥國對上巴西從來沒有贏過,三次剛好1-0、兩次被踢爆,這場比賽八成也是看被贏多少的問題而已。

巴西和阿根廷的狀況並不太一樣,前一場面對的瑞士不是什麼省油的燈,也不是因為低級的點球沒進被逼和,且面對的對手戰績是一敗,這些因素加起來其實壓力還是落在對面的哥斯大黎加身上,預期巴西能夠正常發揮。

以近況來看,森巴軍團現階段依然維持國際賽12連不敗的高檔狀態,上一場不過中斷最近的四連過盤罷了;而哥國輸掉上一場後,最近11場比賽戰績來到2W2D7L、讓分盤責是2W9L,期間合計只有7顆進球,得分幾乎不是0、就是1,遇強隊只能少輸為贏,狀態持續低迷。

基本上這場客隊的攻擊毫無殺傷力可言,現在還有輸不得的壓力被迫要展開他們不擅長的攻擊,因此也讓對手有機可趁。這場的重點應該只有主隊能得幾分、會不會過盤而已,預測正確比分為巴西1-0、2-0、3-0。

 

巴西 -1.5 @1.830

 

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 減鹽效果等同一顆血壓藥! 台大醫院營養師親授減鈉十絕招

:

美國心臟學會於2017 年將高血壓標準從140/90 mmHg(收縮壓/ 舒張壓,以下同)下修至130/80mmHg,也就是當血壓超過130/80mmHg 即屬高血壓,應接受治療。台灣目前仍維持一般人140/90mmHg 才算高血壓,但有心血管疾病、慢性腎臟病、糖尿病、腦中風服用抗凝血藥等4 大族群的血壓值建議控制在130/80mmHg 以下,以減少併發症。

臺大醫院內科部心臟內科主治醫師、臺大醫學院內科教授王宗道,接受《好健康》雜誌諮詢時指出,台灣心臟學會與台灣高血壓學會於2017年5月提出最新建議,對於不同族群以及不同場域下的血壓測量,提出了不同的目標:一種是在門診測量的血壓目標,絕大多數人以及中風患者,血壓理想目標值為140/90mmHg。不過有4類族群目標則為130/80 mmHg,包括:有心血管疾病、慢性腎臟病合併蛋白尿、糖尿病以及腦中風合併吃抗凝血藥者。

另一種則是居家血壓(或AOBP自動化診療室血壓測量系統)測量的目標,針對75歲以上、心血管疾病、慢性腎臟病合併蛋白尿這3大類病患,建議在身體能耐受的狀況下,進一步將收縮壓降至120 mmHg,對健康有更多幫助。這些血壓目標的制訂除了根據臨床試驗、還參照了流行病學觀察結果、小型臨床試驗結果以及專家意見。

高血壓會致多種病變 降血壓應循序漸進

血壓多少算高?多少算低?標準究竟是怎麼訂出來的?主要是各國醫界根據大規模臨床研究所訂,所以高低血壓並非「絕對值」,隨著研究不同就有不同的數值,而且每個人的條件不同,適用的標準也不一樣。

一項名為「ACCORD」的研究,比較糖尿病患的血壓控制在140與120mmHg的影響,結果在死亡率與心血管疾病發生率的降低沒有顯著差異,但在中風的發生率上,收縮壓控制在120 mmHg的那組,中風的發生率確實減少。

有一篇2002年發表在《刺胳針》(Lancet)期刊的全球流行病學追蹤,根據100多萬人的資料分析,發現血壓值在115/75 mmHg,有最低心血管、腦血管疾病的發生率,隨著血壓值一路增加,心血管疾病風險就跟著線性增加;後來英國有個「CALIBER」研究,也分析百萬民眾的血壓紀錄,認為似乎血壓90/60 mmHg,有最低的心血管疾病發生率,若高於或低於90/60 mmHg,風險也會增加。

雖然流行病學的資料認為血壓在115/75 mmHg,對心血管的保護效益最大,不過透過用藥的方式把血壓降到這麼低,是否真能得到同樣的保護效果,證據尚不足夠,因此長期以來全球仍將高血壓治療目標訂在140/90mmHg,因為這部分的證據是很清楚的。

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